On prépare ensemble le goûter de l'après-midi. Tabliers, ingrédients, et bonne ambiance — vous repartez avec quelque chose à croquer.

Mettre des mots sur ce qu'on ressent, jouer avec les images et le rythme. Un atelier pour écrire librement, sans règles ni feuille blanche intimidante — juste de la créativité et ce qu'on a envie de dire.

Une pause rien que pour vous

Offrez-vous 20 minutes de détente et de lâcher-prise.

La réflexologie est une technique de relaxation douce pratiquée sur les pieds. Elle favorise le relâchement des tensions et procure une agréable sensation de bien-être.

Le temps d’une séance découverte, accordez-vous une parenthèse pour souffler, vous ressourcer et prendre soin de vous.

Venez simplement comme vous êtes et laissez-vous guider.

Cet atelier parle sans prise de tête, de ton projet professionnel ou scolaire pendant et après les traitements. Viens partager ton expérience, poser tes questions et fais le point sur tes droits et ressources pour repartir avec des réponses concrètes

Des séances individuelles avec un ostéopathe pour prendre soin de ton corps, poser tes questions et repartir un peu plus léger.

Nœuds, fils et concentration: on apprend les bases du macramé pour créer son propre petit objet. Pas besoin d'avoir jamais touché une corde, on repart avec une création faite de ses mains.

Une analyse personnalisée pour trouver tes couleurs — celles qui mettent en valeur ton teint, ton regard, ton style. Tu repars avec des clés concrètes pour faire des choix qui te ressemblent vraiment.

Quelques minutes pour réveiller le corps en douceur avant de démarrer la journée. Étirements et mouvements simples pour partir du bon pied — pas besoin d'être sportif, juste d'être là.

LA FABRIQUE DE L'ACTEUR·RICE

Et si, le temps d'un atelier, chacun·e osait révéler son talent d'acteur·rice ?

La Fabrique de l'Acteur·rice est un espace de jeu, de découverte et de confiance en soi où les participant·es pourront s'essayer à l'acting face caméra à travers des exercices ludiques et des scènes inspirées du cinéma.

En tant que réalisateur de fiction, je les accompagnerai dans l'exploration des émotions, de la présence à l'écran et de l'interprétation d'un personnage. L'idée n'est pas de "bien jouer", mais d'oser, de s'amuser et de découvrir ce que l'on est capable de transmettre.

L'atelier permettra également à celles et ceux qui le souhaitent de passer de l'autre côté de la caméra pour découvrir la direction d'acteur·rice : comment guider un·e comédien·ne, construire une intention de jeu et raconter une scène.

Un moment créatif, bienveillant et collectif pour découvrir les coulisses du cinéma tout en prenant confiance en soi.

À très vite,

Une pause rien que pour vous

Offrez-vous 20 minutes de détente et de lâcher-prise.

La réflexologie est une technique de relaxation douce pratiquée sur les pieds. Elle favorise le relâchement des tensions et procure une agréable sensation de bien-être.

Le temps d’une séance découverte, accordez-vous une parenthèse pour souffler, vous ressourcer et prendre soin de vous.

Venez simplement comme vous êtes et laissez-vous guider.

À travers le jeu Voyage au cœur du Cosmos mental, les participant·es explorent les différents facteurs qui influencent la santé mentale. En incarnant un personnage et en traversant un univers composé de ressources, d'obstacles, d'astéroïdes et d'étoiles filantes, chacun est invité à réfléchir à ce qui favorise ou fragilise l'équilibre psychique. Cet atelier favorise l'échange, la déstigmatisation et le développement d'une culture commune autour de la santé mentale.

Des séances individuelles avec un ostéopathe pour prendre soin de ton corps, poser tes questions et repartir un peu plus léger.

On fabrique soi-même son produit cosmétique: ingrédients, dosages, étapes. Un atelier concret pour comprendre ce qu'on met sur sa peau et repartir avec une création 100% faite maison.

Une analyse personnalisée pour trouver tes couleurs — celles qui mettent en valeur ton teint, ton regard, ton style. Tu repars avec des clés concrètes pour faire des choix qui te ressemblent vraiment.

Une analyse personnalisée pour trouver tes couleurs — celles qui mettent en valeur ton teint, ton regard, ton style. Tu repars avec des clés concrètes pour faire des choix qui te ressemblent vraiment.

Volant, raquette et bonne humeur: le tournoi est ouvert à tous les niveaux. On joue, on rit, on s'encourage, et le meilleur smash de la journée sera peut-être le tien.

Une pause rien que pour vous

Offrez-vous 20 minutes de détente et de lâcher-prise.

La réflexologie est une technique de relaxation douce pratiquée sur les pieds. Elle favorise le relâchement des tensions et procure une agréable sensation de bien-être.

Le temps d’une séance découverte, accordez-vous une parenthèse pour souffler, vous ressourcer et prendre soin de vous.

Venez simplement comme vous êtes et laissez-vous guider.

Une pause rien que pour vous

Offrez-vous 20 minutes de détente et de lâcher-prise.

La réflexologie est une technique de relaxation douce pratiquée sur les pieds. Elle favorise le relâchement des tensions et procure une agréable sensation de bien-être.

Le temps d’une séance découverte, accordez-vous une parenthèse pour souffler, vous ressourcer et prendre soin de vous.

Venez simplement comme vous êtes et laissez-vous guider.

Avec l’équipe, on est train d’imaginer l’ambiance sonore des différents espaces de la Maison A : le nouveau lieu de l’association à Paris. On va se balader sur Spotify pendant une heure pour créer le mix parfait. Animé par DJ JB (de l’Académie des AJA). 

On découvre ensemble les bases de la colorimétrie : pourquoi certaines couleurs nous correspondent mieux que d'autres, comment les identifier et les utiliser au quotidien. Ludique et accessible, même sans background mode.

Une pause rien que pour vous

Offrez-vous 20 minutes de détente et de lâcher-prise.

La réflexologie est une technique de relaxation douce pratiquée sur les pieds. Elle favorise le relâchement des tensions et procure une agréable sensation de bien-être.

Le temps d’une séance découverte, accordez-vous une parenthèse pour souffler, vous ressourcer et prendre soin de vous.

Venez simplement comme vous êtes et laissez-vous guider.

Une pause rien que pour vous

Offrez-vous 20 minutes de détente et de lâcher-prise.

La réflexologie est une technique de relaxation douce pratiquée sur les pieds. Elle favorise le relâchement des tensions et procure une agréable sensation de bien-être.

Le temps d’une séance découverte, accordez-vous une parenthèse pour souffler, vous ressourcer et prendre soin de vous.

Venez simplement comme vous êtes et laissez-vous guider.

Pas besoin d'être expert. On apprend les bases des réglages et quelques réflexes pour mieux cadrer ce qu'on voit — à son rythme, sans prise de tête. L'idée c'est de repartir avec un autre regard sur ce qui nous entoure.

Des séances individuelles avec un ostéopathe pour prendre soin de ton corps, poser tes questions et repartir un peu plus léger.

Des séances individuelles avec un ostéopathe pour prendre soin de ton corps, poser tes questions et repartir un peu plus léger.

Découvre ou redécouvre le concept du string art. Des clous, du fil, et toi qui tends chaque ligne comme un fil d'araignée géométrique. Ça paraît simple, ça devient hypnotique, et le résultat final a un effet waouh garanti sur n'importe quel mur de chambre.

Une analyse personnalisée pour trouver tes couleurs — celles qui mettent en valeur ton teint, ton regard, ton style. Tu repars avec des clés concrètes pour faire des choix qui te ressemblent vraiment.

On explore sa voix — respiration, placement, justesse — dans un cadre bienveillant et sans jugement. Que tu chantes sous ta douche ou jamais, c'est l'occasion de découvrir ce que ta voix peut faire.

On découvre ensemble les bases de la colorimétrie : pourquoi certaines couleurs nous correspondent mieux que d'autres, comment les identifier et les utiliser au quotidien. Ludique et accessible, même sans background mode.

On découvre ensemble les bases de la colorimétrie : pourquoi certaines couleurs nous correspondent mieux que d'autres, comment les identifier et les utiliser au quotidien. Ludique et accessible, même sans background mode.

Une pause rien que pour vous

Offrez-vous 20 minutes de détente et de lâcher-prise.

La réflexologie est une technique de relaxation douce pratiquée sur les pieds. Elle favorise le relâchement des tensions et procure une agréable sensation de bien-être.

Le temps d’une séance découverte, accordez-vous une parenthèse pour souffler, vous ressourcer et prendre soin de vous.

Venez simplement comme vous êtes et laissez-vous guider.

Pas besoin d'appareil photo : juste du soleil, un peu de chimie, et une feuille qui devient bleue sous tes yeux. Tu places des objets, tu laisses la lumière travailler, et la magie apparaît littéralement à l'eau. Effet "wow" garanti !

Une analyse personnalisée pour trouver tes couleurs — celles qui mettent en valeur ton teint, ton regard, ton style. Tu repars avec des clés concrètes pour faire des choix qui te ressemblent vraiment.

Une analyse personnalisée pour trouver tes couleurs — celles qui mettent en valeur ton teint, ton regard, ton style. Tu repars avec des clés concrètes pour faire des choix qui te ressemblent vraiment.

LA FABRIQUE DE L'ACTEUR·RICE

Et si, le temps d'un atelier, chacun·e osait révéler son talent d'acteur·rice ?

La Fabrique de l'Acteur·rice est un espace de jeu, de découverte et de confiance en soi où les participant·es pourront s'essayer à l'acting face caméra à travers des exercices ludiques et des scènes inspirées du cinéma.

En tant que réalisateur de fiction, je les accompagnerai dans l'exploration des émotions, de la présence à l'écran et de l'interprétation d'un personnage. L'idée n'est pas de "bien jouer", mais d'oser, de s'amuser et de découvrir ce que l'on est capable de transmettre.

L'atelier permettra également à celles et ceux qui le souhaitent de passer de l'autre côté de la caméra pour découvrir la direction d'acteur·rice : comment guider un·e comédien·ne, construire une intention de jeu et raconter une scène.

Un moment créatif, bienveillant et collectif pour découvrir les coulisses du cinéma tout en prenant confiance en soi.

À très vite,

Une session interactive sur l'alimentation et ses effets sur le corps: mais avec une surprise. Tout ce qu'on peut dire, c'est que ça ne ressemble pas à ce à quoi tu t'attends.

On enregistre un podcast entre nous, sans filtre : ce qui t'a manqué dans ton parcours, ce qui ferait que tu te sentes vraiment chez toi dans la Maison A, nouveau lieu créé par Aïda et dédié à l’après-cancer. Ta voix compte, viens la poser avec nous ! 

Une pause rien que pour vous

Offrez-vous 20 minutes de détente et de lâcher-prise.

La réflexologie est une technique de relaxation douce pratiquée sur les pieds. Elle favorise le relâchement des tensions et procure une agréable sensation de bien-être.

Le temps d’une séance découverte, accordez-vous une parenthèse pour souffler, vous ressourcer et prendre soin de vous.

Venez simplement comme vous êtes et laissez-vous guider.

Une pause rien que pour vous

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La réflexologie est une technique de relaxation douce pratiquée sur les pieds. Elle favorise le relâchement des tensions et procure une agréable sensation de bien-être.

Le temps d’une séance découverte, accordez-vous une parenthèse pour souffler, vous ressourcer et prendre soin de vous.

Venez simplement comme vous êtes et laissez-vous guider.

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La réflexologie est une technique de relaxation douce pratiquée sur les pieds. Elle favorise le relâchement des tensions et procure une agréable sensation de bien-être.

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Venez simplement comme vous êtes et laissez-vous guider.

Atelier soins du visage autour de l’hydratation et protéger sa peau du soleil à l’approche de l’été, en moment d’atelier collectif, les jeunes apprendrons à réalise un soin du visage sur mesure et adapté à la saison tout en apprenant l’importance de préserver sa peau du soleil autant pendant la période de l’importance de préserver sa peau du soleil autant pendant la période de traitement qu’en poste traitements. ☀️ Prépare ta peau pour l’été ! ☀️

Envie d’avoir une peau éclatante tout en la protégeant du soleil ? Rejoins notre atelier spécial soin du visage estival !

💧 Découvre les secrets d’une bonne hydratation

🌞 Apprends à protéger ta peau des effets du soleil

✨ Réalise un soin du visage personnalisé, adapté à tes besoins et à la saison

💊 Comprends pourquoi la protection solaire est essentielle, notamment pendant et après certains traitements

Dans une ambiance conviviale et participative, échange, apprends et repars avec des conseils simples pour prendre soin de ta peau tout l’été !

📅 Places limitées, inscris-toi vite ! 😎🌴

Des séances individuelles avec un ostéopathe pour prendre soin de ton corps, poser tes questions et repartir un peu plus léger.

Viens créer ton monde végétal enfermé sous verre ? Mousses, plantes, sable coloré : tu composes ton décor comme tu le souhaites ! Le flex ultime c’est que tu vas fabriquer quelque chose qui va continuer de vivre des mois après l'atelier.

Une analyse personnalisée pour trouver tes couleurs — celles qui mettent en valeur ton teint, ton regard, ton style. Tu repars avec des clés concrètes pour faire des choix qui te ressemblent vraiment.

Atelier Soignants
Des professionnels de santé répondent à vos questions et expliquent les aspects scientifiques liés au cancer:  simplement, sans jargon. Un espace pour comprendre, mais aussi pour poser les questions qu'on n'ose pas toujours poser ailleurs, qu'elles soient médicales ou plus personnelles.

Stratégie, bluff ou pur hasard: le tournoi est ouvert à tous les profils. Que tu sois compétiteur dans l'âme ou juste là pour passer un bon moment, tu trouveras ta place autour de la table. Et la bienveillance, c'est la seule règle qui ne change pas.

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La réflexologie est une technique de relaxation douce pratiquée sur les pieds. Elle favorise le relâchement des tensions et procure une agréable sensation de bien-être.

Le temps d’une séance découverte, accordez-vous une parenthèse pour souffler, vous ressourcer et prendre soin de vous.

Venez simplement comme vous êtes et laissez-vous guider.

À travers le jeu Voyage au cœur du Cosmos mental, les participant·es explorent les différents facteurs qui influencent la santé mentale. En incarnant un personnage et en traversant un univers composé de ressources, d'obstacles, d'astéroïdes et d'étoiles filantes, chacun est invité à réfléchir à ce qui favorise ou fragilise l'équilibre psychique. Cet atelier favorise l'échange, la déstigmatisation et le développement d'une culture commune autour de la santé mentale.

Des séances individuelles avec un ostéopathe pour prendre soin de ton corps, poser tes questions et repartir un peu plus léger.

Tu graves les formes, les lettres que tu veux et toutes les impressions sont faites grâce à l’encre que tu vas y déposer. Tu repars avec ta création complètement unique.

On apprend ensemble une choré simple, pas besoin d'avoir dansé de sa vie. L'objectif c'est de bouger, de rire et de finir le week-end avec un truc à montrer.

Stratégie, bluff ou pur hasard: le tournoi est ouvert à tous les profils. Que tu sois compétiteur dans l'âme ou juste là pour passer un bon moment, tu trouveras ta place autour de la table. Et la bienveillance, c'est la seule règle qui ne change pas.

Une pause rien que pour vous

Offrez-vous 20 minutes de détente et de lâcher-prise.

La réflexologie est une technique de relaxation douce pratiquée sur les pieds. Elle favorise le relâchement des tensions et procure une agréable sensation de bien-être.

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La réflexologie est une technique de relaxation douce pratiquée sur les pieds. Elle favorise le relâchement des tensions et procure une agréable sensation de bien-être.

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Venez simplement comme vous êtes et laissez-vous guider.

Atelier de prise de parole en public - Iris 

L’atelier commencera par un petit échauffement vocal et corporel léger.
Puis, je vous partagerai 3 clés techniques pour une prise de parole réussie. 
Et ensuite, place à quelques exercices pratiques simples et sans pression. 
Le but étant de prendre confiance et d’oser s’exprimer toujours dans la bienveillance.

Des séances individuelles avec un ostéopathe pour prendre soin de ton corps, poser tes questions et repartir un peu plus léger.

On assemble et décore ses propres guirlandes pour illuminer l'espace. Un atelier créatif et manuel pour laisser sa touche sur le décor du week-end.